Valentinovo.net

Prevenirajte, na vrijeme suzbijte stvaranje akna, prištića i i mitesera Prištići, akne i miteseri su česti problem svakog čovjeka. Oni se ne pojavljuju samo u pubertetskom dobu, već i u godinama nakon toga. Mnogo faktora utječe na nastanak prištića. Najveći uzrok nastanka prištića je dijeta, dijeta im a veliki utjecaj na bubrege a oni su najbitniji za eliminiranje štetnih tvari, dok je koža organ koji eliminira toksine.

Ako niste bolesni najbolje je utjecati na taj problem da pite puno vode. Minimalna dnevna količina vode koju biste trebali unijeti u organizam je oko 8 čaša dnevno. Ako se bavite nekim sportom te vježbate i više se znojite, nakon svake vježbe biste trebali popiti vode. Također zbog znojenja potrebno je tuširanje nakon svakog vježbanja.

Čišćenje lica sa spužvicom i sredstvom za čišćenje lica će uvelike pomoći rješavanju prištića. Akne se uglavnom pojavljuju na koži koja je masna.

Liječenje tj. tretiranje akni uglavnom se rješava tretmanima koje uključuju benzoyl peroxide, retinoic kiselina, sulfur,salicylna kiselia and azelaic kiselina te ulja od tropskih biljaka. Izbjegavajte alkohol, lanolin, glykol, ulja od povrća te petroleojska ulja.

Prirodni pripravci su najbolji i vrlo učinkoviti kod rješavanju akni kokosovo ulje, lavandino ulje (omekšava i uklanja ožiljke), i ulje čajevca ( bori se protiv infekcije i ima antiseptična i antibakterijska svojstva) Izbjegavajte duga izlaganja suncu, nemojte tiskati akne jer ćete stvarati ožiljke a nećete riješiti problem.

Rješavajte se stresa te ga izbjegavajte jer je on također uzročnih akni. Svakako morate imati na umu da morate izbjegavati vlažne uvjete, dakle ne idite u saune i kuhanje u neprozračenim kuhinjama.

I svakako budite strpljivi, jer rješavanje prištića je proces koji traje i takvi "problemi" ne nestaju preko noći.